Adapter son mode de vie pour booster son système immunitaire en hiver
En hiver, l’organisme devient plus vulnérable que pendant la saison chaude. En effet, le froid et le manque de lumière ont un impact direct sur le système immunitaire. A cause du froid par exemple, la température corporelle diminue, ce qui perturbe le bon fonctionnement de ce dernier. En plus, les muqueuses respiratoires s’assèchent et elles …
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